굳게닫힌‘후지미야’의일상에변화가생기려던그때,‘후지미야’의오랜친구‘하지메’가그녀앞에나타나고
哔哩哔哩网友提供的主要演员列表：무제한,전용관。
1905电影网网友提供的导演信息：本片由著名导演영화执导。
泡泡影视网友为您提供的本片相关信息：本片是一部于2019在Array上映的电影。
更为详细的信息请参考豆瓣最新的影评,摘录如下：
看片小贴士：画面质量从高到低依次为 BD > HD > DVD > HC > TC > TS
回复 真的被《精神充足的一天》感动了，整体都很成熟，也有些许韩片的影子。几个演员表演都非常出色。可看性和内在的表达都不错。这个世界最荒诞在于，越贴近真实，真实越荒诞。人这一生，太不易了。
回复 《精神充足的一天》只有一点瑕疵，仅此一点，转移了观众的注意力，不过如果删掉那次度假，显然也要删除性描写，导演怎么会删除性描写呢？其他都完美。
回复 生活时时处处只要你稍微慢下来细心些，都会感到像静默的大海，永在暗潮汹涌着，不知何时必将爆发，只是时间的问题。男主角突然的遭遇令他停下来思考观察生活，不免又悲伤情境，却又必须继续前行。生活就是这样的，希望你做个有心人，不要活到麻木。
回复 看了《精神充足的一天》，整部电影剪辑真的是最大的瑕疵，有时候不但没加分，反倒有点减分。配乐过于密集，而且不停的变化，甚至很多时候前后搭配不得当，以及转换突兀，前秒还在紧张激烈中，突然跟你一转变得煽情，在电影院看的可太难受了。
回复 自己总是有看似太多选择的迷茫，因此羡慕纯粹坚定的人，然而细看却还是觉得荒谬…个人只要做好分内事就可以了，社会的浪潮只会把我们推得更前，而不是把我们淹没，但这可能吗？
回复 一直在打破刻板印象 让我们不禁思索人与动物 动物和动物究竟如何相处 以后要是有孩子一定会带孩子看。
回复 带情感色彩的讲的话，这部片子讲好了一个故事，确实是很不错的电影。大概三星多的评分吧。我认为关于友谊的电影在影史上有很多经典，所以这部评分低了一点。是一部佳片。
回复 生活之所以称之为生活，因为它即要求我们生又要求我们活，可见它的艰难。我更倾向于一个人在人生最最最低谷的时候是需要一个支撑的，在哪个无尽黑暗的地方需要一点光带向光明，可是大多数时候，当一个人处于黑暗的时候没有一丝丝光亮。
回复 彩蛋非常多，但是不能掩盖剧本本身非常老套，题材确实是很棒的题材，导演的镜头也很漂亮。所以说，喜欢又不喜欢，好看又不好看。 也许在电影院看会是不一样的感觉。
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PPTV支芬琼
发表于9小时前回复 真的被《精神充足的一天》感动了，整体都很成熟，也有些许韩片的影子。几个演员表演都非常出色。可看性和内在的表达都不错。这个世界最荒诞在于，越贴近真实，真实越荒诞。人这一生，太不易了。
全能影视徐晴苛
发表于7分钟前回复 《精神充足的一天》只有一点瑕疵，仅此一点，转移了观众的注意力，不过如果删掉那次度假，显然也要删除性描写，导演怎么会删除性描写呢？其他都完美。
牛牛影视凌冠武
发表于7分钟前回复 生活时时处处只要你稍微慢下来细心些，都会感到像静默的大海，永在暗潮汹涌着，不知何时必将爆发，只是时间的问题。男主角突然的遭遇令他停下来思考观察生活，不免又悲伤情境，却又必须继续前行。生活就是这样的，希望你做个有心人，不要活到麻木。
天堂影院仇晓邦
发表于8小时前回复 看了《精神充足的一天》，整部电影剪辑真的是最大的瑕疵，有时候不但没加分，反倒有点减分。配乐过于密集，而且不停的变化，甚至很多时候前后搭配不得当，以及转换突兀，前秒还在紧张激烈中，突然跟你一转变得煽情，在电影院看的可太难受了。
天天影院匡翠琰
发表于8小时前回复 自己总是有看似太多选择的迷茫，因此羡慕纯粹坚定的人，然而细看却还是觉得荒谬…个人只要做好分内事就可以了，社会的浪潮只会把我们推得更前，而不是把我们淹没，但这可能吗？
极速影院党希阅
发表于6分钟前回复 一直在打破刻板印象 让我们不禁思索人与动物 动物和动物究竟如何相处 以后要是有孩子一定会带孩子看。
奇优影院马环保
发表于1小时前回复 带情感色彩的讲的话，这部片子讲好了一个故事，确实是很不错的电影。大概三星多的评分吧。我认为关于友谊的电影在影史上有很多经典，所以这部评分低了一点。是一部佳片。
天龙影院公冶嘉建
发表于9小时前回复 生活之所以称之为生活，因为它即要求我们生又要求我们活，可见它的艰难。我更倾向于一个人在人生最最最低谷的时候是需要一个支撑的，在哪个无尽黑暗的地方需要一点光带向光明，可是大多数时候，当一个人处于黑暗的时候没有一丝丝光亮。
星辰影院吕海健
发表于6分钟前回复 彩蛋非常多，但是不能掩盖剧本本身非常老套，题材确实是很棒的题材，导演的镜头也很漂亮。所以说，喜欢又不喜欢，好看又不好看。 也许在电影院看会是不一样的感觉。